宝宝可以喝绿豆汤吗

[婴儿营养]宝宝可以喝绿豆汤。六个月以上的宝宝可以适当的添加一点绿豆汤，但是不要多喝。绿豆含有丰富的营养物质如优质蛋白，不饱和脂肪酸，碳水化合物，无机盐，维生素等等，宝宝吃绿豆可以

不同年龄段的宝宝，每天吃多少水果合适？

[幼儿营养]从加辅食开始，我们就可以给孩子吃各种水果了，具体可参考以下方法： 6～12 月龄 每天 25～100 克 对于 6～12 个月的孩子来说，所有权威指南里只提到了蔬菜水果要适量。 也就是说，如果宝宝

多大的宝宝可以喝酸奶

[婴儿营养]当宝宝进入到 6 个月龄后，单独喝奶已经不够满足宝宝生长发育所需的所有营养，爸爸妈妈就该操心宝宝辅食了。 而准备辅食则是相当麻烦的。 得注意食材搭配、得定期换花样、得考虑营养的

宝宝糖吃多了有什么危害？

[幼儿健康]1、引起肥胖 如果吃进体内的糖，远远大于身体所需。那么一部分会转化成能量消耗掉，还有一部分会转化成体内的脂肪 脂肪会被运往身体各处，或在肝脏堆积，长此以往，就会造成超重或者

用了料酒的菜，孩子能吃吗？

[幼儿营养]不至于绝对不能吃，但是尽量别吃。加了料酒的菜，除非煮沸3小时以上，否则孩子吃了的话，都可能有不同程度的酒精摄入。 对孩子来讲，0酒精是最安全的。 因此，孩子吃的菜，最好不加含

宝宝多大可以吃水果？吃多少水果？

[婴儿营养]一般在宝宝满6个月、能够适应高铁米粉之后，家长可以开始给娃适当的添加水果。 不同月龄宝宝水果摄入量参考 1、6-7个月的宝宝 适合添加类似苹果、牛油果、香蕉等类似软烂的、容易制成泥

宝宝多大能吃辛辣食物？

[幼儿营养]在宝宝已经添加辅食并且已经能比较好地吃辅食之后，或者宝宝周岁后已经在慢慢融入家庭饮食时，那只要愿意吃、吃了不会出现异常的表现，就可以让宝宝接触各类天然香辛调味料，比如葱

宝宝能吃裙带菜吗？

[幼儿营养]可以吃，但要注意钠摄入。 裙带菜属于一种大型海藻，只要是正规途径购买，正确加工并符合食品安全原则前提下，宝宝愿意吃，就能吃。 网络上关于裙带菜营养丰富的宣传很多，比如高钙，

宝宝不爱吃蔬菜，喝蔬菜汤可以吗？

[幼儿营养]宝宝不爱吃菜，是不是喝汤也是一样的？喝蔬菜汤可以吗？

怎么给宝宝添加手指食物？

[婴儿营养]一般宝宝 8 个月左右就可以添加手指食物了。但家长也不必认准年龄，当宝宝已经明显不再想被喂饭，而想自己动手吃饭时，家长就可以考虑把吃饭的权力交给孩子。爸爸妈妈在给宝宝添加手

宝宝喝果汁还是吃水果好？

[婴儿营养]给宝宝喝果汁不如直接吃水果。因为新鲜水果榨成汁后，维生素和膳食纤维含量减少，糖含量增加，从而宝宝发生肥胖的风险会增加。此外，喝惯了果汁的宝宝容易对其它没有味道的食物失去

宝宝不爱吃肉怎么办？

[婴儿营养]2个做肉的小技巧，分享给爸爸妈妈： 1、去腥 一般给宝宝做的肉都可以放姜去腥。 不过并不是所有宝宝都会排斥肉腥味，最关键的，还是看孩子是不是乐意吃。 2、利用其他食材，改善口感

宝宝有必要吃粗粮吗？

[婴儿健康]宝宝需要适当地添加粗粮。适合宝宝吃的粗粮有玉米、荞麦、小米、燕麦、藜麦等，其中比较推荐玉米。孩子正处于快速生长发育的阶段，对能量、营养素的需求是很大的，没有足够的蛋白质

宝宝牛油果怎么吃

[婴儿营养]牛油果营养丰富，脂肪和蛋白质远超其他水果，维生素、矿物质、膳食纤维也很丰富，还不易致敏，很适合宝宝吃。 1、多大的宝宝可以吃牛油果？ 牛油果口感绵软，添加辅食的宝宝就可以吃

宝宝吃粗粮的好处多 粗粮该怎么吃

[幼儿营养]尽管很多人都知道相比精制米面，适当吃粗粮对身体好。 宝宝吃粗粮好处多！别只顾着精细食物，这些食物不能少。 但很多家长因为担心宝宝的娇嫩肠胃不能消化粗粮，而迟迟未给宝宝引入粗